ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΤΟ ΠΡΟΦΊΛ ΤΩΝ ΜΟΝΑΔΙΚΏΝ ΔΥΝΑΤΟΤΉΤΩΝ ΣΑΣ

Μπορείτε να ανακαλύψετε το δικό σας μοναδικό προφίλ δυνατοτήτων και να το κατεβάσετε δωρεάν εδώ . Η έρευνα δυνατοτήτων χαρακτήρων VIA είναι ένα επιστημονικά έγκυρο εργαλείο που έχει αξιολογηθεί από ομοτίμους που σας βοηθά να εστιάσετε σε ό,τι είναι ισχυρό, αντί σε αυτό που είναι λάθος. Για παράδειγμα, στην αναφορά σας VIA, θα βρείτε μια κατάταξη των δυνατών σημείων σας 24 χαρακτήρων με τα πιο χρησιμοποιούμενα πλεονεκτήματα σας στην κορυφή και τα λιγότερο χρησιμοποιούμενα δυνατά σημεία σας προς τα κάτω. Παρεμπιπτόντως, όλες οι δυνάμεις των 24 χαρακτήρων έχουν σημασία – καμία δύναμη δεν είναι πιο σημαντική από την άλλη.

ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΊΑ ΔΥΝΑΤΆ ΣΑΣ ΣΗΜΕΊΑ

Ορισμένα δυνατά σημεία εκπροσωπούνται πιο έντονα σε εμάς, είναι ο πυρήνας της ταυτότητάς μας και του τι εκτιμούμε. Αυτά ονομάζονται «υπογραφή πλεονεκτήματα» ή «κορυφαία σημεία». Τα κορυφαία πλεονεκτήματα είναι σαν ένα δακτυλικό αποτύπωμα—καθορίζουν τη μοναδικότητά μας και αντιπροσωπεύουν τον αυθεντικό μας εαυτό. Τα κορυφαία πλεονεκτήματά μας είναι αυτά που μας φαίνονται σχεδόν εξίσου απαραίτητα με την αναπνοή. Έρχονται φυσικά και νιώθουμε ενέργεια και ικανοποίηση όταν τα εκφράζουμε. Και όταν οι άλλοι τα βλέπουν σε εμάς, νιώθουμε ότι μας καταλαβαίνουμε με σημαντικό τρόπο. Εάν δεν είμαστε σε θέση να εκφράσουμε αυτά τα μέρη του εαυτού μας για κάποιο λόγο, μπορεί να νιώθουμε ότι ασφυκτιούμε ή πεθαίνουμε μέσα μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εστίαση στα κορυφαία δυνατά μας σημεία και πώς να τα βάλουμε στο παιχνίδι —ειδικά σε δύσκολες στιγμές όπως αυτές που αντιμετωπίζουμε τώρα— είναι τόσο σημαντικό. Οι κορυφαίες δυνάμεις μας δίνουν νόημα στη ζωή μας,

Καθώς εξετάζετε τα αποτελέσματα της έρευνας δυνατών σημείων σας στην αναφορά VIA, ιδίως τα κορυφαία πλεονεκτήματά σας, κάντε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας για να προσδιορίσετε εάν μια δύναμη είναι πραγματικά η κορυφαία δύναμη για εσάς:

• Είναι αυθεντικό;

• Εμφανίζεται συχνά;

• Το παρατηρούν οι άλλοι;

• Η χρήση του με ενεργοποιεί;

• Αν δεν μπορώ να το εκφράσω, θα ένιωθα κενός;

Είναι ενδιαφέρον ότι, επειδή νοιαζόμαστε τόσο πολύ για τις κορυφαίες δυνάμεις μας, τείνουμε να περιμένουμε από τους άλλους να εκτιμούν αυτές τις συγκεκριμένες δυνάμεις όσο εμείς—και μπορεί να αναστατωνόμαστε όταν δεν το κάνουν. Πάρτε, για παράδειγμα, τη δύναμη του χαρακτήρα της δικαιοσύνης. Ένα άτομο με υψηλή δικαιοσύνη μπορεί να τείνει να αναστατώνεται κάθε φορά που βλέπει περιπτώσεις άδικης μεταχείρισης. Με άλλα λόγια, τα κορυφαία μας πλεονεκτήματα είναι και τα hot buttons μας – αυτό το συναισθηματικό έναυσμα που ενεργοποιείται όταν οι άλλοι ενεργούν σε αντίθεση με τις πολύτιμες δυνάμεις μας. Μπορούμε να μάθουμε να μετατρέπουμε αυτές τις πιθανές συγκρούσεις σε συνεργασίες, ωστόσο, αναπτύσσοντας μια εκτίμηση και σεβασμό για τις δυνάμεις των άλλων. Αυτό δεν χρειάστηκε ποτέ περισσότερο.

ΔΥΝΑΤΆ ΣΗΜΕΊΑ ΠΟΥ ΈΧΕΤΕ ΤΗΝ ΤΆΣΗ ΝΑ ΣΥΝΔΥΆΖΕΤΕ

Τα δυνατά σημεία των χαρακτήρων σπάνια υπάρχουν μόνα τους—συχνά εμφανίζονται σε συνδυασμούς. Όπως μια καλοκουρδισμένη ορχήστρα πολλών διαφορετικών οργάνων, οι σωστοί συνδυασμοί δυνάμεων μπορούν να ενισχύσουν την επίδρασή τους, συμπληρώνοντας ο ένας τον άλλον. Σκεφτείτε ένα άτομο που συνδυάζει τη δύναμη της δημιουργικότητάς του με τη δύναμη της σύνεσής του για να διασφαλίσει ότι το έργο του είναι καινοτόμο, ολοκληρωμένο και στην ώρα του. Ένα άλλο παράδειγμα είναι κάποιος που χρησιμοποιεί τη δύναμη της ηγεσίας του ενώ παράλληλα την εξισορροπεί με τη δύναμη της ομαδικής εργασίας του, λαμβάνοντας υπόψη τη συμβολή της ομάδας του πριν λάβει αποφάσεις. Ή θυμηθείτε μια φορά που κάποιος ήταν ειλικρινής μαζί σας σε ένα ευαίσθητο θέμα, αλλά εξισορρόπησε τη δύναμη της ειλικρίνειας με τη δύναμη της καλοσύνης του απέναντί ​​σας στον τρόπο που προσέγγισε το θέμα.

ΤΑ ΔΥΝΑΤΆ ΣΗΜΕΊΑ ΤΗΣ ΚΑΤΆΣΤΑΣΉΣ ΣΑΣ

Μια άλλη κατηγορία δυνατών σημείων ονομάζεται «δυνατά σημεία της κατάστασης». Αυτά είναι τα δυνατά σημεία που επικαλούμεθα όταν το χρειαζόμαστε. Για παράδειγμα, ένας άντρας μοιράστηκε μαζί μου ότι παρόλο που έχει απέχθεια για τη δημόσια ομιλία και φοβόταν να μιλήσει σε μια κοινοτική συνάντηση, μπόρεσε να το κάνει επειδή η οικογένειά του επηρεάστηκε από αυτή τη συνάντηση και αυτό ήταν πολύ σημαντικό για αυτόν. Έτσι, ζήτησε μερικά από τα λιγότερο χρησιμοποιημένα δυνατά του σημεία – γενναιότητα και ηγεσία – τα οποία ταίριαζαν καλύτερα στην κατάσταση για να τον βοηθήσουν να περάσει από τη δημόσια ομιλία. Ωστόσο, επειδή αυτές ήταν λιγότερες δυνάμεις για εκείνον, ήταν κουραστικό να το κάνει. Έτσι, οι άνθρωποι μπορούν να «ανεβαίνουν» και να επικαλούνται οποιαδήποτε δύναμη όταν χρειάζεται — ακόμα κι αν το βρίσκουν τρομακτικό.

Τα δυνατά σημεία της κατάστασης, σε αντίθεση με τα κορυφαία πλεονεκτήματα, δεν είναι τόσο κρίσιμα για τον καθορισμό του ποιοι είμαστε. Η διαφορά μεταξύ των δυνατοτήτων της κατάστασης και των κορυφαίων δυνατοτήτων είναι ότι οι άνθρωποι πρέπει να εκφράζουν τις κορυφαίες δυνάμεις για να αισθάνονται ολοκληρωμένοι και γεμάτοι ενέργεια, αλλά νιώθουν άνετα να εκφράζουν τις δυνάμεις της κατάστασης μόνο όταν τις χρειάζονται. Επομένως, μπορεί να αισθάνεστε περισσότερη ενέργεια αφού εκφράσετε μια κορυφαία δύναμη και λιγότερη ενέργεια αφού εκφράσετε μια δύναμη χαμηλότερη στην αναφορά δυνατοτήτων σας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας, οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να επικαλέσουμε δυνάμεις που δεν έχουμε χρησιμοποιήσει πολύ στο παρελθόν. Το να μάθουμε να συνδυάζουμε τις λιγότερο χρησιμοποιούμενες δυνάμεις μας με τις κορυφαίες δυνάμεις μας για να εμπνέουμε περισσότερη ενέργεια στις ενέργειές μας, είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία που έχουμε στη διάθεσή μας για να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες. Για παράδειγμα, έχω μιλήσει με πολλούς ανθρώπους που, ενώ βρίσκονταν σε καραντίνα, ανέδειξαν τις δυνάμεις τους, την ελπίδα, την κοινωνική ευφυΐα, την επιμονή, την καλοσύνη, τη δημιουργικότητα, τη γενναιότητα, το χιούμορ κ.λπ. η δύναμη θα αυξηθεί και μπορεί να βιώσετε περισσότερη ενέργεια μαζί της με την πάροδο του χρόνου—χτίζοντας πραγματικά αυτή τη δύναμη.

ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΧΤΊΣΕΤΕ ΤΙΣ ΔΥΝΆΜΕΙΣ ΣΑΣ

Μπορεί να υπάρξουν στιγμές στη ζωή σας όπου θέλετε να χτίσετε δυνάμεις στις οποίες προηγουμένως δεν είχατε επικεντρώσει πολλή ενέργεια ή προσοχή. Πιθανότατα αυτό θα προκύψει μετά από ένα γεγονός της ζωής που αλλάζει το κίνητρό σας να χρησιμοποιήσετε μια δύναμη που ήταν αδρανής στο παρελθόν. Ίσως κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας, να έχετε νέες απαιτήσεις ή να βρείτε την ανάγκη για μεγαλύτερη έκφραση μιας συγκεκριμένης δύναμης. Ή, μπορεί να βρίσκεστε σε ένα σημείο όπου σας ενδιαφέρει η ανάπτυξη και αυτό περιλαμβάνει την ανάπτυξη του ρεπερτορίου των δυνατών σημείων σας. Τα δυνατά σημεία που επιλέγετε να χτίσετε είναι πιθανότατα εκείνα τα δυνατά σημεία που πιστεύετε ότι θα σας βοηθούσαν περισσότερο σε κάποια πτυχή της ζωής σας. Μπορεί να είναι ενθαρρυντικός στόχος τέτοιων δυνατοτήτων που θέλετε να αναπτύξετε. Επιτρέψτε μου να μοιραστώ μαζί σας ένα σημείωμα από μια εμπνευσμένη γυναίκα που ονομάζεται Άλι, η οποία σε μια περίοδο προσωπικής ανάπτυξης, μπόρεσε να οικοδομήσει μια δύναμη με μεγάλη επιτυχία:

«Από τα κορυφαία δυνατά μου σημεία, δύο από αυτά είναι η περιέργεια και η αγάπη για τη μάθηση, ενώ ένα από τα πιο δυνατά μου σημεία είναι η επιμονή. Ξαφνικά, συνειδητοποίησα γιατί ξεκινώ συνεχώς νέα έργα και δεν τα ολοκληρώνω ποτέ. Εγκαταλείπω την παλιά ιδέα γιατί ενθουσιάζομαι που μαθαίνω για μια νέα. και με λίγη επιμονή, είναι μια τέλεια καταιγίδα για να μην τελειώσεις ποτέ τίποτα. Στην πραγματικότητα, είχα αποθαρρυνθεί τόσο πολύ που έφτασα στο σημείο να μην ξεκινήσω τίποτα – υποθέτοντας ότι δεν θα τελείωνα! Πάντα πίστευα ότι αυτά ήταν ελαττώματα χαρακτήρα που ήταν ένα αμετάβλητο μέρος της προσωπικότητάς μου. Τότε συνειδητοποίησα ότι η κατάταξη των δυνατών μου σημείων δεν ήταν καθορισμένη. Έχω και τις 24 δυνάμεις και μπορώ να χτίσω πάνω στις μικρότερες δυνάμεις μου! Μπορεί να έχω παραμελήσει κάποια από αυτά, αλλά είναι όλα στη διάθεσή μου! Αυτή η ιδέα ήταν πραγματικά συγκινητική, και η επιμονή έχει λάβει τεράστια σημασία για μένα – τώρα με ενδιαφέρει πραγματικά να τελειώσω αυτό που ξεκινώ. Κρατάω ακόμη και μια λίστα δίπλα στο γραφείο μου με όλα όσα τελειώνω. Τα μεγάλα και μικρά έργα που ποτέ δεν ξεπέρασαν το στάδιο της καλής ιδέας κάνουν τώρα τη λίστα των επιτευγμάτων – από το φύτεμα ενός τριαντάφυλλου προς τιμή της μητέρας μου μέχρι τη δημοσίευση προηγούμενων ομιλιών στο διαδίκτυο – και κάθε πράγμα που ολοκληρώνω επιστρέφει την ενέργεια της ολοκλήρωσης παρά η απογοήτευση της ημιτελούς αποτυχίας».

ΣΤΙΓΜΙΌΤΥΠΟ ΤΩΝ ΔΥΝΑΤΟΤΉΤΩΝ ΣΑΣ

Η εκμάθηση όλων αυτών των σπουδαίων πληροφοριών δεν θα κάνει μεγάλη διαφορά στη ζωή σας αν δεν τις χρησιμοποιήσετε! Είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε ένα «στιγμιότυπο» των δυνατών σας σημείων για να τα έχετε μπροστά και στο κέντρο ως υπενθύμιση. Ένα στιγμιότυπο δυνατών σημείων σάς επιτρέπει να αναλογιστείτε τα κορυφαία δυνατά σημεία σας, τα οποία είναι συνήθως τα κορυφαία 5 δυνατά σημεία της αναφοράς σας. Γράψτε αυτά που αισθάνεστε πραγματικά αυθεντικά για εσάς.

Στη συνέχεια, γράψτε τους πιο συνηθισμένους συνδυασμούς δυνατών σημείων σας, τα οποία είναι τα δυνατά σημεία που τείνετε να συνδυάζετε για καλύτερο αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, συχνά συνδυάζω τα δυνατά μου σημεία κοινωνικής νοημοσύνης και ομαδικής εργασίας για μεγαλύτερη έκφραση καθενός από αυτά τα δυνατά σημεία.

Και τέλος, σκεφτείτε τις δυνάμεις που θα θέλατε να δημιουργήσετε, όπως μοιράστηκε η Ally στη σημείωσή της παραπάνω, και γράψτε το επίσης στο στιγμιότυπο των δυνατοτήτων σας.

ΔΏΣΤΕ ΖΩΉ ΣΤΙΣ ΔΥΝΆΜΕΙΣ ΣΑΣ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΑΝΤΙΞΟΟΤΉΤΩΝ

Λοιπόν, ποιοι είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φέρετε με συνέπεια τις κορυφαίες δυνάμεις σας προς τα εμπρός για μεγαλύτερη ενέργεια και δέσμευση εν μέσω αυτής της πανδημίας; Ποια πλεονεκτήματα έχετε χρησιμοποιήσει βέλτιστα σε προηγούμενες επιτυχίες που θα ήταν ευεργετικά στις τρέχουσες περιστάσεις σας; Ποια δυνατά σημεία μπορείτε να επικαλεστείτε όταν οραματίζεστε ένα θετικό αποτέλεσμα στις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε; Ποια δυνατά σημεία μπορείτε να συνδυάσετε μαζί για αυξημένη ενέργεια και καλύτερα αποτελέσματα; Όλα αυτά είναι σημαντικά ερωτήματα που μπορούν να ανοίξουν μια νέα και ενδυναμωτική τροχιά για εσάς σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς. Μείνετε ασφαλείς και υγιείς καθώς βγάζετε το καλύτερο από τον εαυτό σας και σε αυτούς που επιδιώκετε να επηρεάσετε θετικά! Σύμφωνα με τα λόγια του Δρ Ryan Niemiec, «Τα δυνατά σημεία των χαρακτήρων χρησιμεύουν ως εκείνοι οι κρίσιμοι παράγοντες επιρροής που μας βοηθούν να αγκαλιάσουμε τα θετικά, να υπομείνουμε τα εγκόσμια και να πλοηγηθούμε και να διαχειριστούμε τους αγώνες».